老年痴呆康复锻炼方法

2018-09-07 22:11:00
admin
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       揉按头颈:用手揉按后颈部及侧头部20-30次。 


       推摩胸腹:用手推摩胸腹20-30次。 


        浴面:两手擦热放鼻上,中指带动其他指,沿鼻两侧由下向上擦到额部,再轻轻向下,如此反复30次。 


       栉头:用梳子轻轻梳头,5-10次。 

 

       鸣天鼓:以双手掩耳道,食指压在中指上并轻轻叩击,连续24次。 

 

       擦足心:手先擦热,分别揉擦足底涌泉穴,每脚擦50-100次。 


       以上各法每日早晚各1次,坚持日久,对 老年痴呆症有较好的康复作用。


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