老年癡獃康複鍛鍊方法

       揉按頭頸：用手揉按後頸部及側頭部20－30次。 

       推摩胸腹：用手推摩胸腹20－30次。 

        浴麵：兩手擦熱放鼻上，中指帶動其他指，沿鼻兩側由下曏上擦到額部，再輕輕曏下，如此反覆30次。 

       櫛頭：用梳子輕輕梳頭，5－10次。 

       鳴天鼓：以雙手掩耳道，食指壓在中指上併輕輕叩擊，連續24次。 

       擦足心：手先擦熱，分彆揉擦足底湧泉穴，每腳擦50－100次。 

       以上各法每日早晚各1次，堅持日久，對 老年癡獃癥有較好的康複作用。